Adet Dönemi Sonrası Hassaslaşan Göğüsler

Adet Dönemi Sonrası Hassaslaşan Göğüsler

Adet dönemine yakın bir sürede hassaslaşmaya başlayan göğüsler, adet dönemini takiben 4 ila 5 gün boyunca hassaslığını korur. Adet dönemi sonrasında hassaslaşan göğüslerin hassaslaşmasının tek bir nedeni yoktur. Her kadında farklı nedenlere bağlı olarak adet süresince göğüs hassaslığı sorunu ortaya çıkabilir.

Bu dönemde göğüslerin hassaslaşmasının bazı nedenleri;

  • Adet döneminin düzenli olup olmaması,
  • Kullanılan sütyen,
  • Yaşam stilidir.

Adet dönemi sonrası hassaslaşan göğüslerde gözlemlenen diğer belirtiler şunlardır:

  • İki göğüste de ağrı hissedilmesi,
  • Göğüs uçlarında hassasiyet,
  • İki göğüste bir ya da tek göğüste yumru şeklinde ağrı oluşumu,
  • Göğüs ucu ve çevresinde yanma hissiyatı,
  • Göğüslerde hacimleşme,
  • İki göğüsün de daha yumuşak hale gelmesi.

Göğüslerde hassaslaşma bazen hamilelik belirtisi de olabilir. Göğüslerin adet döneminde daha duyarlı ve hassas gelmesi karşısında alınacak bazı önlemler ise şunlardır:

  • Adet süresi boyunca halsizlik, yorgunluk ve ağrı olabilir. Adet döneminde kendinizi fazla yormayın ve vücudunuzu dinlendirin.
  • Göğüsleri sıkmayan ve beden ölçünüze tam bir sütyen takın. Adet döneminde göğüslerde hassaslaşma gece sizi rahatsız edebileceğinden, geceleri daha bol bir sütyen takabilirsiniz.
  • Sağlıklı ve düzenli beslenme, kafeinli içeceklerden uzak durmak ve dengeli protein alımı; adet döneminde vücut dengenizi korur ve hassaslaşan göğüslere karşı olumlu bir tedbir sağlar.

Adet döneminde göğüslerdeki hassaslaşma sizi aşırı rahatsız ediyorsa ve adet bitiminden sonra da devam ediyorsa; doktora görünmenizde fayda vardır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 2 YORUM
  1. Gülnaz dedi ki:

    Kesinlikle bu ağrıyı iyi bilirim ve inanın normal bir ağrı değil. Bazen eşim gel git dönemlerim de en hassas bölgelerime nokta atışı yapıyor deliriyorum.

    Acaba bu göğüs ağrısını yok etme yöntemi yok mudur?

  2. Canan Demirtaş dedi ki:

    Bacım ben ne zamandır araştırmasını yapıyorum ve maalesef kiminde ağrısız geçerken kimisinde de aşırı ağrılı geçiyormuş. Zaten aybaşı olmadan ağrılar kendini göstermeye başlıyor ve adet sonuna kadar göğüslerde sertleşme meydana geliyor. Bazen kardeşim benim göğüslerimi sinir etmek için sıkıyor inan o an gözümden yaş geliyor. Biz kadınlar böyle kusurları çekmeye her daim mahkumuz. Yaratan böyle yaratmış ne yapalım. 🙁

BİR YORUM YAZ